Recursos para trabajar la psicomotricidad fina

Recursos para trabajar la psicomotricidad fina

Recursos para trabajar la psicomotricidad fina

En este artículo os dejo un banco de recursos para trabajar la psicomotricidad fina destinados a fomentar la coordinación, la sensibilidad y la fuerza de los pequeños grupos musculares y a desarrollar el control de los movimientos pequeños y precisos en el niño.

Esta entrada se compone de los puntos siguientes:

 ο Qué es la psicomotricidad fina

 ο Estimulación de la motricidad fina

 ο Actividades de psicomotricidad fina

¿QUÉ ES LA PSICOMOTRICIDAD FINA? DEFINICIÓN

Se denomina psicomotricidad fina a la coordinación de movimientos que se realizan en colaboración entre el cerebro, el sistema nervioso y los pequeños grupos musculares de la mano y muñeca y que obtienen como resultado pequeñas acciones.

La psicomotricidad fina se trabaja en los niños con el objetivo de adquirir la destreza y la agilidad necesaria para realizar acciones complejas como manipular y sujetar pequeños objetos, ensartar cuentas, realizar el agarre y la pinza digital, etc. En las actividades de motricidad fina intervienen  el sentido de la vista y los dedos de las manos fundamentalmente.

ESTIMULACIÓN DE LA MOTRICIDAD FINA

El objetivo de estimular la motricidad fina es que los niños/as adquieran conciencia de las posibilidades motrices de sus manos, aprendiendo a través de la experimentación con diversas texturas, durezas, sensaciones, etc.

A) Actividades para realizar con las MANOS

ο Ofrecer al niño objetos de pequeño tamaño para que intente cogerlos de uno en uno con los dedos pulgar e índice e introducirlos en un recipiente.

ο Ensartar. Encajar objetos sencillos en su lugar, introducir aros en pivotes, etc.

ο Jugar con objetos de mayor tamaño, que se puedan coger con una sola mano y también con ambas manos.

ο Empujar balones o tirar pelotas pequeñas con ambas manos alternativamente.

ο Andar por encima de la mesa utilizando los dedos de la mano a modo de piernas, alternando despacio, rápido, levantando y agachando “las piernas”.

B) Actividades para realizar con los DEDOS

ο Acariciar al niño/a los dedos uno a uno, con la ayuda de un algodón o de una pluma, para que tome conciencia de ellos, como prolongación de la mano. Pedir que nos diga qué dedo es el que se acaricia.

ο Dar palmadas con los dedos, primero de uno en uno, empezando por los pulgares y finalmente con todos.

ο Pedirle que se toque cada uno de los dedos de una mano con el pulgar de ésta.

ο Picar trocitos de papel, recortar, pegar pegatinas, etc.

ο Palpar con los dedos superficies de distintas texturas y/o apoyarse en ellas, para que el niño/a compruebe la dureza, sonoridad, temperatura, etc de cada material, utilizando sus dedos.

ο Dejar las huellas de los dedos, utilizando plastilina o arcilla.

BANCO DE RECURSOS PARA TRABAJAR LA PSICOMOTRICIDAD FINA

Los juegos sensoriales estimulan los procesos cognitivos y desarrollan la motricidad fina y la percepción sensorial. Los colores, olores, texturas, sonidos, vibraciones, la capacidad de verter, amasar, etc facilitan a los niños/as materiales y recursos para trabajar y afianzar sus habilidades motrices.

Las ideas que os aporto a continuación, como recursos para trabajar la motricidad fina, están todas llevadas a cabo con materiales que utilizamos en nuestra  vida diaria  o reciclados.

JUEGOS PARA DESARROLLAR LA PRECISIÓN Y LOS GRUPOS MUSCULARES DE LAS MANOS

DESARROLLO DE LOS MÚSCULOS DE LA MANO Y ENTRENAMIENTO Y DOMINIO DE LA INSPIRACIÓN Y ESPIRACIÓN

Entrenamiento de la inspiración- pesca de peces

A los niños pequeños generalmente les encanta meter goles; por eso este juego, con el que se entrena la motricidad de los dedos de la mano y los movimientos respiratorios suele ser muy motivador para ellos.

El juego se puede hacer con pompones o con bolas de pael de aluminio. Os dejo también las plantillas y el procedimiento para diseñar esta actividad.

Entrenamiento de la inspiración-espiración-meter goles.jpg

Entrenamiento de la inspiración-espiración-meter goles-

Plantilla para descargar

Entrenamiento de la inspiración-plantillaCómo hacer la plantilla

Entrenamiento de la inspiración-procedimiento

Realización con materiales reciclados

 

PSICOMOTRICIDAD FINA MANIPULANDO PIEZAS LEGO (ESQUEMAS)    

Psicomotricidad fina con piezas lego

Psicomotricidad fina con piezas lego-Os dejo varios esquemas para DESCARGAR que guían la manipulación de las piezas lego y que tienen la finalidad de ayudar a desarrollar la psicomotricidad fina, que se pueden guardar junto a las piezas.

Psicomotricidad fina con piezas lego-1

Psicomotricidad fina con piezas lego-2

PARA IMPRIMIR LA IMÁGENES hacer clic en la imagen guardar e imprimir.

Psicomotricidad fina con piezas lego-esquemas

Psicomotricidad fina con piezas lego-esquemas-2

Psicomotricidad fina con piezas lego-esquemas-3

JUEGO PARA DESARROLLAR LA PRECISIÓN Y DESTREZA DE LOS MOVIMIENTOS DE LA MANO

Porterías de golf

El juego consiste en golpear las pelotas con la mano para dirigirlas y hacerlas entrar en las porterías. Con cada portería se ganan determinados puntos, dependiendo de la anchura de ésta que marca la dificultad (con las porterías más estrechas se consigue más puntuación).

Precisión de las manos-2

Más juegos para trabajar la precisión de movimientos de las manos (si es posible conviene alternar las dos manos al realizarlos).

Precisión de las manos

Precisión de las manos-1

Precisión de las manos-3

Precisión de las manos-4

Precisión de las manos-5

Precisión de las manos-6

Precisión de las manos-7

Precisión de las manos-8

Precisión de las manos-9

Os dejo las plantillas para descargar de este último modelo de juego. Se pueden pegar sobre cartón, una vez recortadas. Después se pega el modelo del animal sobre una caja.

PARA IMPRIMIR hacer clic en cada imagen guardar e imprimir.

Recursos para trabajar la psicomotricidad fina-Ficha para descargar-1

Recursos para trabajar la psicomotricidad fina-Ficha para descargar-2

Recursos para trabajar la psicomotricidad fina-Ficha para descargar-3

Recursos para trabajar la psicomotricidad fina-Ficha para descargar-4

Recursos para trabajar la psicomotricidad fina-Ficha para descargar-5

Recursos para trabajar la psicomotricidad fina-Ficha para descargar-6

EL ENSARTADO

Para trabajar el ensartado sugiero, en primer lugar, esta sencilla actividad con discos de orificios grandes y agujas de cartulina o goma eva para ensartar con hilo de lana.

Habilidad de ensartar- discos perforados

Habilidad de ensartar- hilo de lana y agujas de cartulina o goma-eva

El ensartado-Actividad-1

El ensartado-Actividad-2

Ensartado utilizando plastilina, pajitas y pasta alimenticia.

Ensartado

La siguiente actividad es un poco más avanzada y se puede realizar cuando ya se dominan las anteriores.

Las figuras de animales se pueden recortar en goma eva de distintos colores y perforar su contorno con un perforador de agujeros o troqueladora. Para ensartar se utiliza un cordón terminado en punta cilíndrica.

Debajo os dejo las descargas con los modelos.

Ensartado en goma eva y cordones de zapatos

Ensartado en goma eva con troqueladora

Ensartado en goma eva

Ensartado en goma eva y cordones

DESCARGA AQUÍ LOS MODELOS PARA EL ENSARTADO:

Conejo-Plantilla

Gato-Plantilla

Paloma-Plantilla

Perro-Plantilla

Pez-Plantilla

FORTALECIMIENTO DE LA PINZA DIGITAL

Se denomina pinza digital a la acción prensora de los dedos índice y pulgar de la mano. Estos ejercicios óculo-manuales son muy importantes para que los niños puedan realizar un agarre correcto del lápiz.

Practicar la pinza digital y reforzar los colores con pompones

Practicar la pinza digital con pompones

Practicar la pinza digital con pompones-2

Con cuerda y pinzas de tender la ropa

Practicar la pinza digital

TRABAJAR LA PINZA DIGITAL Y EL ENSARTADO

Introducir palillos de algodón dentro de pajitas o cañitas

Ensartar palillos de algodón

Delimitar contornos con trozos de cañitas y plastilina. Este ejercicio también fortalece los músculos de la mano.

Pinza digital con pajitas y plastilina

Practicar la pinza digital y la coordinación óculo manual.

Practicar la pinza digital y precisión óculo manual

Juego con bolas de plastilina confeccionado a partir de materiales reciclados. Con este juego se trabaja la coordinación óculo manual.

Practicar la pinza digital y precisión óculo manual con plastilina

EL ENROSCADO

Enroscado y desenroscado de tapones de botellas de diferentes tamaños. Con esta actividad se trabaja la pinza prensora, la habilidad y la lateralidad.

El enroscado

Perforando la tapa de una caja de cartón e introduciendo las bocas de las botellas se puede conseguir este material para practicar el enroscado.

Enroscar y desenroscar tapones de botellas

Si pintamos de colores los tapones y las bocas de las botellas se puede obtener este efecto de decoración con flores de colores:

Enroscar y desenroscar tapones de botellas-decoración flores

Enroscar bolas y huevos de plástico de distintas formas, tamaños y colores. Para ello se pueden reciclar y utilizar los que vienen con regalos, chocolate o chucherías.

Enroscar huevos de plástico de distintos tamaños

 APTITUD PARA EL CORTE

Os dejo una relación de plantillas adecuadas para practicar el corte con tijeras de punta roma.

Recursos para trabajar la aptitud para el corte

DESCARGA DEBAJO MÁS RECURSOS PARA TRABAJAR LA PSICOMOTRICIDAD FINA

Práctica del corte-Líneas inclinadas

Práctica del corte-Líneas onduladas

Práctica del corte-Líneas curvas

Práctica del corte-Líneas espirales cuadradas

Práctica del corte-Líneas espirales cuadradas-2

Práctica del corte-Líneas espirales redondas

ACTIVIDADES PARA DESARROLLAR  LA MOTRICIDAD FINA Y REFORZAR EL APRENDIZAJE DE LOS NÚMEROS

DESARROLLAR DE LA MOTRICIDAD FINA Y REFORZAR EL APRENDIZAJE DE LOS NÚMEROS-1

DESARROLLO DE LA MOTRICIDAD FINA Y REFUERZO DEL APRENDIZAJE DE LOS NÚMEROS-2

DESARROLLO DE LA MOTRICIDAD FINA Y REFUERZO DEL APRENDIZAJE DE LOS NÚMEROS-3

DESARROLLO DE LA MOTRICIDAD FINA Y REFUERZO DEL APRENDIZAJE DE LOS NÚMEROS-4

DESARROLLO DE LA MOTRICIDAD FINA Y REFUERZO DEL APRENDIZAJE DE LOS NÚMEROS-5

psicomotricidad fina y aprendizaje de los números

psicomotricidad fina y aprendizaje de los números-2

MÁS ACTIVIDADES DE MOTRICIDAD FINA PARA EL APRENDIZAJE Y REFUERZO DE LOS NÚMEROS (para trabajar con bolas de plastilina, botones, pintura de dedos o pegar gomets)

Actividades de motricidad fina y aprendizaje de los números

DESCARGA CADA FICHA DEBAJO DE SU IMAGEN:

Actividades de motricidad fina y aprendizaje de los números-0
Motricidad fina y aprendizaje del número 0

Actividades de motricidad fina y aprendizaje de los números-1

Motricidad fina y aprendizaje del número 1

Motricidad fina y aprendizaje del número 2

Actividades de motricidad fina y aprendizaje de los números-3

Motricidad fina y aprendizaje del número 3

Actividades de motricidad fina y aprendizaje de los números-4

Motricidad fina y aprendizaje del número 4

Actividades de motricidad fina y aprendizaje de los números-5

Motricidad fina y aprendizaje del número 5

Actividades de motricidad fina y aprendizaje de los números-6

Motricidad fina y aprendizaje del número 6

Actividades de motricidad fina y aprendizaje de los números-7

Motricidad fina y aprendizaje del número 7

Actividades de motricidad fina y aprendizaje de los números-8

Motricidad fina y aprendizaje del número 8

Actividades de motricidad fina y aprendizaje de los números-9

Motricidad fina y aprendizaje del número 9

JUEGOS CON BOTONES

Os dejo estas divertidas y motivadoras plantillas para juegos con botones. Aconsejo plastificar estos estupendos recursos para trabajar la psicomotricidad fina :

COHETE

Plantillas para juegos con botones-cohete

CONDUCTOR

Plantillas para juegos con botones-conductor

DRAGÓN
Plantillas para juegos con botones-dragón

LA PRIMAVERA Y LAS FLORES

Plantillas para juegos con botones-flores

GALLINA
Plantillas para juegos con botones-gallina

HELICÓPTERO

Plantillas para juegos con botones-helicóptero

PIRATA Y BARCO

Plantillas para juegos con botones-pirata

Para saber más sobre psicomotricidad fina:

https://es.wikipedia.org/wiki/Habilidad_motriz_fina

 

María del Carmen Ruiz
Maestra habilitada en Educación Infantil, Primaria y Primer ciclo de la ESO en Ciencias Sociales, Geografía e Historia.

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2 comments

  1. Vasni Reply

    ¡Excelentes trabajos, muy creativos y motivadores, felicitaciones a sus autores!

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